Passage à l'heure d'hiver en Suède

Quand changer à l'heure d'hiver en Suède ? Quel jour est le passage de l'heure d'été à l'heure d'hiver en Suède ? La Suède est un Pays de la zone Europe. Chaque pays a une date différente de changement d'heure d'hiver, il est important de savoir quand a lieu le changement d'heure d'hiver en Suède pour ne pas avoir 1H de retard ou 1H d'avance en Suède. En connaissant la date du passage à l'heure d'hiver en Suède, vous êtes certain de vous réveiller à l'heure en Suède !

Passage à l'heure d'hiver en Suède : 26/10/2025 01H00

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'hiver en Suède

Drapeau de la Suède
Drapeau de la Suède

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Avec l’arrivée de l’heure d’hiver en Suède, il y a 5 avantages clés à ne pas oublier. Bien qu’il soit plus court, le jour gagne en intensité et les rayons du soleil se font plus présents. La période la plus sombre de l'année peut être un excellent remède contre la dépression saisonnière grâce aux bienfaits supplémentaires de la lumière du soleil. Voici donc d’autres avantages du changement de l’heure d'hiver :


  • Une bonne occasion pour passer des moments en famille : Lorsque la nuit tombe plus tôt, cela offre une belle opportunité aux familles d’être ensemble et de commencer plus tôt à préparer leurs repas. Cela permet également aux amis d’organiser des réunions plus tôt dans la soirée sans avoir à rester debout tard ou se lever trop tôt.
  • Un moyen facile de rester actif pendant l'hiver : Le passage à l'heure d'hiver à Stockholm offre beaucoup plus de possibilités pour pratiquer des activités physiques et sportives durant l'automne et l'hiver. Que ce soit un match de football entre amis ou une longue promenade en forêt, vous apprécierez encore mieux votre évasion si vous trouvez assez de temps pour le faire !
  • Un meilleur sommeil : Les recherches montrent que beaucoup choisissent consciemment d'aller au lit plus tôt pendant l'hiver afin d’améliorer leurs cycles naturels du sommeil en s'ajustant aux conditions climatiques qui accompagnent ce changement Dormir suffisamment est essentiel pour maintenir votre santé et rester efficace au travail.
  • Augmentation du pouvoir mental financier : Lorsqu'il fait noir plus tôt en Suède, cela signifie que les restaurants voient moins de clients le soir, ce qui nous donne une raison supplémentaire d'aller acheter nos ingrédients frais directement chez les fournisseurs locaux et précuirenos repas maison . Cela permet aux gens d’utiliser leur argent intelligemment et limiter lespaiements non essentiels !
  • Possibilités «beauty-sleep» accrues : Lorsque les nuits tombent plus tôt à Stockholm, cela peut aider à calmer notre esprit et favoriser un sommeil de meilleur qualité !


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Stefan AnderssonStefan Andersson

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