Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège)

Quand changer à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) ? Quel jour est le passage de l'heure d'été à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) ? L'Île Jan Mayen (Norvège) est un Territoire de la Norvège de la zone Europe. Chaque pays a une date différente de changement d'heure d'hiver, il est important de savoir quand a lieu le changement d'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) pour ne pas avoir 1H de retard ou 1H d'avance en Île Jan Mayen (Norvège). En connaissant la date du passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège), vous êtes certain de vous réveiller à l'heure en Île Jan Mayen (Norvège) !

Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) : 27/10/2024 01H00

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège)

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

Agrandir l'image

Avec l’arrivée de l’heure d’hiver en Île Jan Mayen (Norvège), il y a 5 avantages clés à ne pas oublier. Bien qu’il soit plus court, le jour gagne en intensité et les rayons du soleil se font plus présents. La période la plus sombre de l'année peut être un excellent remède contre la dépression saisonnière grâce aux bienfaits supplémentaires de la lumière du soleil. Voici donc d’autres avantages du changement de l’heure d'hiver :


  • Plus de temps pour méditer et se relaxer : Avec une longue journée, vous pourrez allouer plus de temps pour vous relaxer et méditer. La méditation peut réduire le stress, améliorer votre humeur et renforcer votre système immunitaire.
  • Une opportunité parfaite pour rester en forme : La nuit tombe un peu plus tôt à Olonkinbyen, donnant aux gens l'opportunité de sortir et d’aller faire du sport avant qu’il ne fasse trop sombre. Cela permet également une plus grande concentration sur les objectifs sportifs personnels car on sait alors quand le moment sera venu !
  • Un meilleur sommeil : Les recherches montrent que beaucoup choisissent consciemment d'aller au lit plus tôt pendant l'hiver afin d’améliorer leurs cycles naturels du sommeil en s'ajustant aux conditions climatiques qui accompagnent ce changement Dormir suffisamment est essentiel pour maintenir votre santé et rester efficace au travail.
  • Des occasions supplémentaires pour cultiver des liens sociaux : Le froid hivernal en Île Jan Mayen (Norvège) donne lieu à une atmosphère très conviviale autour des cheminées allumés ou chaque personne instruit les autres près d ‘elle sur sa culture ou partage simplement des idées intimes avec son voisin! Les humains ont besoin d’être connectés socialement avec leurs pairs afin de se sentir appréciés - alors n'oubliez pas cette opportunité !
  • Possibilités «beauty-sleep» accrues : Lorsque les nuits tombent plus tôt à Olonkinbyen, cela peut aider à calmer notre esprit et favoriser un sommeil de meilleur qualité !


Tous les prochains changements d'heure d'hiver Île Jan Mayen (Norvège) / Passage à l'heure d'hiver Île Jan Mayen (Norvège)

  • Changement Heure d'hiver 2024 Île Jan Mayen (Norvège)

    27/10/2024 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2025 Île Jan Mayen (Norvège)

    26/10/2025 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2026 Île Jan Mayen (Norvège)

    25/10/2026 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2027 Île Jan Mayen (Norvège)

    31/10/2027 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2028 Île Jan Mayen (Norvège)

    29/10/2028 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2029 Île Jan Mayen (Norvège)

    28/10/2029 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2030 Île Jan Mayen (Norvège)

    27/10/2030 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2031 Île Jan Mayen (Norvège)

    26/10/2031 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2032 Île Jan Mayen (Norvège)

    31/10/2032 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2033 Île Jan Mayen (Norvège)

    30/10/2033 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2034 Île Jan Mayen (Norvège)

    29/10/2034 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2035 Île Jan Mayen (Norvège)

    28/10/2035 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2036 Île Jan Mayen (Norvège)

    26/10/2036 01H00
  • Changement Heure d'hiver 2037 Île Jan Mayen (Norvège)

    25/10/2037 01H00
Jens StøreJens Støre

Suggestions