Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni)

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni)

Agrandir l'image

Quand le temps se rafraîchit en Écosse (Royaume-Uni) et que les journées deviennent plus courtes, l'horloge saisonnière change de 2 heures. Avec ce retour à l'heure normale viennent aussi 5 bénéfices dont vous ne devriez pas ignorer :

• Plus de temps pour méditer et se relaxer : Avec une longue journée, vous pourrez allouer plus de temps pour vous relaxer et méditer. La méditation peut réduire le stress, améliorer votre humeur et renforcer votre système immunitaire.
• Plus de temps pour se concentrer sur des projets créatifs : Avec moins de temps passé en extérieur à Edinburgh, c'est une excellente occasion pour passer plus de temps à regarder des films ou des émissions TV. Cela permet également aux artistes et aux professionnels créatifs de profiter pleinement de moments productifs pour peaufiner leurs compétences sans être dérangés par les obligations extérieures quotidiennes.
• Un meilleur sommeil : Les recherches montrent que beaucoup choisissent consciemment d'aller au lit plus tôt pendant l'hiver afin d’améliorer leurs cycles naturels du sommeil en s'ajustant aux conditions climatiques qui accompagnent ce changement Dormir suffisamment est essentiel pour maintenir votre santé et rester efficace au travail.
• Des occasions supplémentaires pour cultiver des liens sociaux : Le froid hivernal en Écosse (Royaume-Uni) donne lieu à une atmosphère très conviviale autour des cheminées allumés ou chaque personne instruit les autres près d ‘elle sur sa culture ou partage simplement des idées intimes avec son voisin! Les humains ont besoin d’être connectés socialement avec leurs pairs afin de se sentir appréciés - alors n'oubliez pas cette opportunité !
• Possibilités «beauty-sleep» accrues : Lorsque les nuits tombent plus tôt à Edinburgh, cela peut aider à calmer notre esprit et favoriser un sommeil de meilleur qualité !

• 
  
  Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni)
• 
  
  Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni)
• 
  
  Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni)
• 
  
  Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni)
• 
  
  Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni)
• 
  
  Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni)
• 
  
  Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni)
• 
  
  Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni)
• 
  
  Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni)
• 
  
  Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni)

Tous les prochains changements d'heure d'hiver Écosse (Royaume-Uni) / Passage à l'heure d'hiver Écosse (Royaume-Uni)

• Changement Heure d'hiver 2024 Écosse (Royaume-Uni)

  27/10/2024 01H00

• Changement Heure d'hiver 2025 Écosse (Royaume-Uni)

  26/10/2025 01H00

• Changement Heure d'hiver 2026 Écosse (Royaume-Uni)

  25/10/2026 01H00

• Changement Heure d'hiver 2027 Écosse (Royaume-Uni)

  31/10/2027 01H00

• Changement Heure d'hiver 2028 Écosse (Royaume-Uni)

  29/10/2028 01H00

• Changement Heure d'hiver 2029 Écosse (Royaume-Uni)

  28/10/2029 01H00

• Changement Heure d'hiver 2030 Écosse (Royaume-Uni)

  27/10/2030 01H00

• Changement Heure d'hiver 2031 Écosse (Royaume-Uni)

  26/10/2031 01H00

• Changement Heure d'hiver 2032 Écosse (Royaume-Uni)

  31/10/2032 01H00

• Changement Heure d'hiver 2033 Écosse (Royaume-Uni)

  30/10/2033 01H00

• Changement Heure d'hiver 2034 Écosse (Royaume-Uni)

  29/10/2034 01H00

• Changement Heure d'hiver 2035 Écosse (Royaume-Uni)

  28/10/2035 01H00

• Changement Heure d'hiver 2036 Écosse (Royaume-Uni)

  26/10/2036 01H00

• Changement Heure d'hiver 2037 Écosse (Royaume-Uni)

  25/10/2037 01H00

Publié le 09/06/2022 - 13:36

Edward Churchill