Passage à l'heure d'hiver à Guernesey

Quand changer à l'heure d'hiver à Guernesey ? Quel jour est le passage de l'heure d'été à l'heure d'hiver à Guernesey ? Guernesey est un Territoire de la zone Europe. Chaque pays a une date différente de changement d'heure d'hiver, il est important de savoir quand a lieu le changement d'heure d'hiver à Guernesey pour ne pas avoir 1H de retard ou 1H d'avance à Guernesey. En connaissant la date du passage à l'heure d'hiver à Guernesey, vous êtes certain de vous réveiller à l'heure à Guernesey !

Passage à l'heure d'hiver à Guernesey : 26/10/2025 01H00

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'hiver à Guernesey

Drapeau de Guernesey
Drapeau de Guernesey

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Quand le temps se rafraîchit à Guernesey et que les journées deviennent plus courtes, l'horloge saisonnière change de 2 heures. Avec ce retour à l'heure normale viennent aussi 5 bénéfices dont vous ne devriez pas ignorer :


  • Une nouvelle routine pour vous apporter une variété : L'heure d'hiver est bénéfique car elle offre des horaires différents et variés tout au long de la journée pour effectuer des activités quotidiennes telles que le travail, le sport ou la lecture. Cela peut aider à briser la monotonie et à motiver les gens à passer du temps à faire ce dont ils ont envie.
  • Un moyen facile de rester actif pendant l'hiver : Le passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-Port offre beaucoup plus de possibilités pour pratiquer des activités physiques et sportives durant l'automne et l'hiver. Que ce soit un match de football entre amis ou une longue promenade en forêt, vous apprécierez encore mieux votre évasion si vous trouvez assez de temps pour le faire !
  • Un meilleur sommeil : Les recherches montrent que beaucoup choisissent consciemment d'aller au lit plus tôt pendant l'hiver afin d’améliorer leurs cycles naturels du sommeil en s'ajustant aux conditions climatiques qui accompagnent ce changement Dormir suffisamment est essentiel pour maintenir votre santé et rester efficace au travail.
  • Des occasions supplémentaires pour cultiver des liens sociaux : Le froid hivernal à Guernesey donne lieu à une atmosphère très conviviale autour des cheminées allumés ou chaque personne instruit les autres près d ‘elle sur sa culture ou partage simplement des idées intimes avec son voisin! Les humains ont besoin d’être connectés socialement avec leurs pairs afin de se sentir appréciés - alors n'oubliez pas cette opportunité !
  • Possibilités «beauty-sleep» accrues : Lorsque les nuits tombent plus tôt à Saint-Pierre-Port, cela peut aider à calmer notre esprit et favoriser un sommeil de meilleur qualité !


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Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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