Passage à l'heure d'été en Suisse

Quand changer à l'heure d'été en Suisse ? Quel jour est le passage de l'heure d'hiver à l'heure d'été en Suisse ? La Suisse est un Pays de la zone Europe. Chaque pays a une date différente de changement d'heure d'été, il est important de savoir quand a lieu le changement d'heure d'été en Suisse pour ne pas avoir 1H de retard ou 1H d'avance en Suisse. En connaissant la date du passage à l'heure d'été en Suisse, vous êtes certain de ne pas arriver en retard en Suisse !

Passage à l'heure d'été en Suisse : 30/03/2025 01H00

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'été en Suisse

Drapeau de la Suisse
Drapeau de la Suisse

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Avec l’arrivée de l’heure d’été à Berne viennent aussi 5 avantages que vous ne devriez pas ignorer :


  • Une occasion parfaite pour planifier du temps en extérieur en Suisse : Avec une longue journée, vous pouvez prendre un peu plus de temps pour aller prendre l'air, même si ce n'est que quelques minutes. Cela peut aider à augmenter votre niveau d’endorphines et à améliorer votre humeur générale.
  • Une raison pour aller chercher des ingrédients frais : Avec l'arrivée de l'heure d'été, il y aura une envie instinctive chez les gens de sortir et d’apporter leurs propres aliments frais et sains à la maison. Cela signifie moins de fast-food et plats transformés consommés car il serait possible de cuisiner un repas sain même après une longue journée au travail ou à l’école !
  • Amélioration de la qualité de vie - Le sommeil est toujours important pour maintenir un bon équilibre physique et mental, mais avec les longues journées plus lumineuses offertes par le changement saisonnier en Suisse, il est plus facile pour chacun à se sentir reposés malgré les heures supplémentaires passée àhors à profiter du beau temps.
  • Une opportunité supplémentaire pour s'adonner à des activités en plein air à Berne - Si vous êtes un passionné de plein air, alors cette heure supplémentaire sera très utile ! Vous pourrez aller faire une promenade, un tour en ville ou une courte randonnée; tout ce que vous voulez !
  • Boost pour l'économie : Le passage à l'heure d'été peut être bénéfique pour certains secteurs économiques, comme le tourisme, en permettant aux gens de profiter de plus de temps de loisir en soirée et en encourageant les sorties et les achats en dehors des heures normales de travail.


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