Passage à l'heure d'été au Portugal

Quand changer à l'heure d'été au Portugal ? Quel jour est le passage de l'heure d'hiver à l'heure d'été au Portugal ? Le Portugal est un Pays de la zone Europe. Chaque pays a une date différente de changement d'heure d'été, il est important de savoir quand a lieu le changement d'heure d'été au Portugal pour ne pas avoir 1H de retard ou 1H d'avance au Portugal. En connaissant la date du passage à l'heure d'été au Portugal, vous êtes certain de ne pas arriver en retard au Portugal !

Passage à l'heure d'été au Portugal : 30/03/2025 01H00

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'été au Portugal

Drapeau du Portugal
Drapeau du Portugal

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Avec l’arrivée de l’heure d’été à Lisbonne viennent aussi 5 avantages que vous ne devriez pas ignorer :


  • Plus de lumière naturelle plus tard dans la journée - La nuit tombe plus tard, ce qui signifie que vous pouvez profiter de plus de lumière naturelle pour passer du temps en extérieur et peut-être surprendre un coucher de soleil spectaculaire au Portugal.
  • Une raison pour aller chercher des ingrédients frais : Avec l'arrivée de l'heure d'été, il y aura une envie instinctive chez les gens de sortir et d’apporter leurs propres aliments frais et sains à la maison. Cela signifie moins de fast-food et plats transformés consommés car il serait possible de cuisiner un repas sain même après une longue journée au travail ou à l’école !
  • Amélioration de la qualité de vie - Le sommeil est toujours important pour maintenir un bon équilibre physique et mental, mais avec les longues journées plus lumineuses offertes par le changement saisonnier au Portugal, il est plus facile pour chacun à se sentir reposés malgré les heures supplémentaires passée àhors à profiter du beau temps.
  • Augmentation de la santé et du bien-être à Lisbonne - Avec plus de temps disponible pour profiter des activités extérieures après le coucher du soleil, le changement d’heure d’été favorise une meilleure forme physique et mentale grâce aux nombreuses opportunités qu’offre l’activité physique et sociale.
  • Boost pour l'économie : Le passage à l'heure d'été peut être bénéfique pour certains secteurs économiques, comme le tourisme, en permettant aux gens de profiter de plus de temps de loisir en soirée et en encourageant les sorties et les achats en dehors des heures normales de travail.


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