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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Saint-Marin : 13H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Saint-Marin : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Saint-Marin : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Saint-Marin : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Saint-Marin : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Saint-Marin : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Saint-Marin : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Saint-Marin : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Saint-Marin : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Saint-Marin : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 11H00
Saint-Marin : 00H00
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Tuvalu : 12H00
Saint-Marin : 01H00
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Tuvalu : 13H00
Saint-Marin : 02H00
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Tuvalu : 14H00
Saint-Marin : 03H00
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Tuvalu : 15H00
Saint-Marin : 04H00
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Tuvalu : 16H00
Saint-Marin : 05H00
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Tuvalu : 17H00
Saint-Marin : 06H00
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Tuvalu : 18H00
Saint-Marin : 07H00
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Tuvalu : 19H00
Saint-Marin : 08H00
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Tuvalu : 20H00
Saint-Marin : 09H00
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Tuvalu : 21H00
Saint-Marin : 10H00
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Tuvalu : 22H00
Saint-Marin : 11H00
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Tuvalu : 23H00
Saint-Marin : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Funafuti ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint Marin ou en revenant à Funafuti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Marin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin et Fuseau Horaire de Saint-Marin mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Marin ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Marin ainsi que Heure du Zenith à Saint-Marin et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Marin également Durée du Jour à Saint-Marin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Vera Rutte