Décalage Horaire entre Tuvalu et la Touva (Touvanie) (Russie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tuvalu et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Décalage Horaire entre Tuvalu et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

• Tuvalu : 00H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 01H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 02H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 03H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 04H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 05H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00

• Tuvalu : 06H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00

• Tuvalu : 07H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00

• Tuvalu : 08H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00

• Tuvalu : 09H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00

• Tuvalu : 10H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00

• Tuvalu : 11H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00

• Tuvalu : 12H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00

• Tuvalu : 13H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00

• Tuvalu : 14H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00

• Tuvalu : 15H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00

• Tuvalu : 16H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00

• Tuvalu : 17H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00

• Tuvalu : 18H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00

• Tuvalu : 19H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00

• Tuvalu : 20H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00

• Tuvalu : 21H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00

• Tuvalu : 22H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00

• Tuvalu : 23H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Funafuti ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Funafuti en vacances ou vous envoler à Kyzyl :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Touva (Touvanie) (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) et Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Natalia Medvedev