Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Monaco : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Monaco : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Monaco : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Monaco : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Monaco : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Monaco : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Monaco : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Monaco : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Monaco : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Monaco : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Monaco : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Monaco : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Monaco : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Monaco : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Monaco : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Monaco : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Monaco : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Monaco : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Monaco : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Monaco : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Monaco : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Monaco : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Monaco : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Monaco :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Monaco, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco, Fuseau Horaire de Monaco ainsi que Heure du lever du soleil à Monaco, Heure du coucher du soleil à Monaco et Heure du Zenith à Monaco ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco également Heure du Crépuscule à Monaco ou bien encore Durée du Jour à Monaco mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Monaco sans oublier Passage à l'heure d'été à Monaco.