Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Royaume-Uni : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Royaume-Uni : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Royaume-Uni : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Royaume-Uni : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Royaume-Uni : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Royaume-Uni : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Royaume-Uni : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Royaume-Uni : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Royaume-Uni : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Royaume-Uni : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Royaume-Uni : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Royaume-Uni : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Royaume-Uni : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Royaume-Uni : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Royaume-Uni : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Royaume-Uni : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Royaume-Uni : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Royaume-Uni : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Royaume-Uni : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Royaume-Uni : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Royaume-Uni : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Royaume-Uni : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Royaume-Uni : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Royaume-Uni : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Londres :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Royaume-Uni. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni mais aussi Fuseau Horaire du Royaume-Uni sans oublier Heure du lever du soleil au Royaume-Uni mais aussi Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni sans oublier Heure du Zenith au Royaume-Uni mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni également Heure du Crépuscule au Royaume-Uni ou bien encore Durée du Jour au Royaume-Uni et Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni sans oublier Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.