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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
-
Trinité-et-Tobago : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Port-d'Espagne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson