Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Açores (Portugal)

Quel est le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Açores (Portugal) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Açores (Portugal) quand il est par exemple 7H à Trinité-et-Tobago. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-d'Espagne et Ponta Delgada, comment calculer le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Açores (Portugal), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Trinité-et-Tobago et Açores (Portugal), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ponta Delgada et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Portugal
Drapeau du Portugal

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Açores (Portugal) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Açores (Portugal)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Açores (Portugal) ?

Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Açores.

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Açores (Portugal) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
  • Trinité-et-Tobago : 00H00

    Açores (Portugal) : 04H00
  • Trinité-et-Tobago : 01H00

    Açores (Portugal) : 05H00
  • Trinité-et-Tobago : 02H00

    Açores (Portugal) : 06H00
  • Trinité-et-Tobago : 03H00

    Açores (Portugal) : 07H00
  • Trinité-et-Tobago : 04H00

    Açores (Portugal) : 08H00
  • Trinité-et-Tobago : 05H00

    Açores (Portugal) : 09H00
  • Trinité-et-Tobago : 06H00

    Açores (Portugal) : 10H00
  • Trinité-et-Tobago : 07H00

    Açores (Portugal) : 11H00
  • Trinité-et-Tobago : 08H00

    Açores (Portugal) : 12H00
  • Trinité-et-Tobago : 09H00

    Açores (Portugal) : 13H00
  • Trinité-et-Tobago : 10H00

    Açores (Portugal) : 14H00
  • Trinité-et-Tobago : 11H00

    Açores (Portugal) : 15H00
  • Trinité-et-Tobago : 12H00

    Açores (Portugal) : 16H00
  • Trinité-et-Tobago : 13H00

    Açores (Portugal) : 17H00
  • Trinité-et-Tobago : 14H00

    Açores (Portugal) : 18H00
  • Trinité-et-Tobago : 15H00

    Açores (Portugal) : 19H00
  • Trinité-et-Tobago : 16H00

    Açores (Portugal) : 20H00
  • Trinité-et-Tobago : 17H00

    Açores (Portugal) : 21H00
  • Trinité-et-Tobago : 18H00

    Açores (Portugal) : 22H00
  • Trinité-et-Tobago : 19H00

    Açores (Portugal) : 23H00
  • Trinité-et-Tobago : 20H00

    Açores (Portugal) : 00H00 (Jour +1)
  • Trinité-et-Tobago : 21H00

    Açores (Portugal) : 01H00 (Jour +1)
  • Trinité-et-Tobago : 22H00

    Açores (Portugal) : 02H00 (Jour +1)
  • Trinité-et-Tobago : 23H00

    Açores (Portugal) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Port-d'Espagne ?

Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ou bien encore Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal), Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Zenith à Açores (Portugal), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et surtout Heure du Crépuscule à Açores (Portugal), Durée du Jour à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal), Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

José Manuel SilvaJosé Manuel Silva

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