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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre Taïwan et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Monaco : 18H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Monaco : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Monaco : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Monaco : 00H00
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Taïwan : 07H00
Monaco : 01H00
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Taïwan : 08H00
Monaco : 02H00
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Taïwan : 09H00
Monaco : 03H00
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Taïwan : 10H00
Monaco : 04H00
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Taïwan : 11H00
Monaco : 05H00
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Taïwan : 12H00
Monaco : 06H00
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Taïwan : 13H00
Monaco : 07H00
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Taïwan : 14H00
Monaco : 08H00
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Taïwan : 15H00
Monaco : 09H00
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Taïwan : 16H00
Monaco : 10H00
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Taïwan : 17H00
Monaco : 11H00
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Taïwan : 18H00
Monaco : 12H00
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Taïwan : 19H00
Monaco : 13H00
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Taïwan : 20H00
Monaco : 14H00
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Taïwan : 21H00
Monaco : 15H00
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Taïwan : 22H00
Monaco : 16H00
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Taïwan : 23H00
Monaco : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Taipei ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monaco ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Monaco.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco sans oublier Fuseau Horaire de Monaco et surtout Heure du lever du soleil à Monaco également Heure du coucher du soleil à Monaco ainsi que Heure du Zenith à Monaco mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco ou bien encore Heure du Crépuscule à Monaco ou bien encore Durée du Jour à Monaco et surtout Passage à l'heure d'hiver à Monaco et surtout Passage à l'heure d'été à Monaco.
Clémence de Jong