Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre Taïwan et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Malte : 00H00
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Taïwan : 07H00
Malte : 01H00
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Taïwan : 08H00
Malte : 02H00
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Taïwan : 09H00
Malte : 03H00
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Taïwan : 10H00
Malte : 04H00
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Taïwan : 11H00
Malte : 05H00
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Taïwan : 12H00
Malte : 06H00
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Taïwan : 13H00
Malte : 07H00
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Taïwan : 14H00
Malte : 08H00
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Taïwan : 15H00
Malte : 09H00
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Taïwan : 16H00
Malte : 10H00
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Taïwan : 17H00
Malte : 11H00
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Taïwan : 18H00
Malte : 12H00
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Taïwan : 19H00
Malte : 13H00
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Taïwan : 20H00
Malte : 14H00
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Taïwan : 21H00
Malte : 15H00
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Taïwan : 22H00
Malte : 16H00
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Taïwan : 23H00
Malte : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Taipei ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Taipei en vacances ou vous envoler à La Valette :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Malte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte également Heure du coucher du soleil à Malte ou bien encore Heure du Zenith à Malte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ainsi que Heure du Crépuscule à Malte et surtout Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'été à Malte.