Décalage Horaire entre Taïwan et la Kabardino-Balkarie (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Taïwan et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Décalage Horaire entre Taïwan et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

• Taïwan : 00H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Taïwan : 01H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Taïwan : 02H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Taïwan : 03H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Taïwan : 04H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Taïwan : 05H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00

• Taïwan : 06H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00

• Taïwan : 07H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00

• Taïwan : 08H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00

• Taïwan : 09H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00

• Taïwan : 10H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00

• Taïwan : 11H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00

• Taïwan : 12H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00

• Taïwan : 13H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00

• Taïwan : 14H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00

• Taïwan : 15H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00

• Taïwan : 16H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00

• Taïwan : 17H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00

• Taïwan : 18H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00

• Taïwan : 19H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00

• Taïwan : 20H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00

• Taïwan : 21H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00

• Taïwan : 22H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00

• Taïwan : 23H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Taipei ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nalchik ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Kabardino-Balkarie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie), Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) et Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie), Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova