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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre Singapour et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Portugal : 16H00 (Jour -1)
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Singapour : 01H00
Portugal : 17H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Portugal : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Portugal : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Portugal : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Portugal : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Portugal : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 08H00
Portugal : 00H00
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Singapour : 09H00
Portugal : 01H00
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Singapour : 10H00
Portugal : 02H00
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Singapour : 11H00
Portugal : 03H00
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Singapour : 12H00
Portugal : 04H00
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Singapour : 13H00
Portugal : 05H00
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Singapour : 14H00
Portugal : 06H00
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Singapour : 15H00
Portugal : 07H00
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Singapour : 16H00
Portugal : 08H00
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Singapour : 17H00
Portugal : 09H00
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Singapour : 18H00
Portugal : 10H00
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Singapour : 19H00
Portugal : 11H00
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Singapour : 20H00
Portugal : 12H00
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Singapour : 21H00
Portugal : 13H00
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Singapour : 22H00
Portugal : 14H00
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Singapour : 23H00
Portugal : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Singapore ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lisbonne ou en revenant à Singapore, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Portugal, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal mais aussi Fuseau Horaire du Portugal mais aussi Heure du lever du soleil au Portugal sans oublier Heure du coucher du soleil au Portugal mais aussi Heure du Zenith au Portugal également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal ainsi que Heure du Crépuscule au Portugal et surtout Durée du Jour au Portugal ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Portugal, Passage à l'heure d'été au Portugal.
José Manuel Silva