Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre Singapour et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Lettonie : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Lettonie : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Lettonie : 00H00
-
Singapour : 06H00
Lettonie : 01H00
-
Singapour : 07H00
Lettonie : 02H00
-
Singapour : 08H00
Lettonie : 03H00
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Singapour : 09H00
Lettonie : 04H00
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Singapour : 10H00
Lettonie : 05H00
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Singapour : 11H00
Lettonie : 06H00
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Singapour : 12H00
Lettonie : 07H00
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Singapour : 13H00
Lettonie : 08H00
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Singapour : 14H00
Lettonie : 09H00
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Singapour : 15H00
Lettonie : 10H00
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Singapour : 16H00
Lettonie : 11H00
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Singapour : 17H00
Lettonie : 12H00
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Singapour : 18H00
Lettonie : 13H00
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Singapour : 19H00
Lettonie : 14H00
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Singapour : 20H00
Lettonie : 15H00
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Singapour : 21H00
Lettonie : 16H00
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Singapour : 22H00
Lettonie : 17H00
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Singapour : 23H00
Lettonie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie sans oublier Fuseau Horaire de la Lettonie, Heure du lever du soleil en Lettonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lettonie ainsi que Heure du Zenith en Lettonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie ainsi que Heure du Crépuscule en Lettonie, Durée du Jour en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Lettonie.