Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre Singapour et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Bouriatie (Russie) : 00H00
-
Singapour : 01H00
Bouriatie (Russie) : 01H00
-
Singapour : 02H00
Bouriatie (Russie) : 02H00
-
Singapour : 03H00
Bouriatie (Russie) : 03H00
-
Singapour : 04H00
Bouriatie (Russie) : 04H00
-
Singapour : 05H00
Bouriatie (Russie) : 05H00
-
Singapour : 06H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
-
Singapour : 07H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
-
Singapour : 08H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
-
Singapour : 09H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
-
Singapour : 10H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
-
Singapour : 11H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
-
Singapour : 12H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
-
Singapour : 13H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
-
Singapour : 14H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
-
Singapour : 15H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
-
Singapour : 16H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
-
Singapour : 17H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
-
Singapour : 18H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
-
Singapour : 19H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
-
Singapour : 20H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
-
Singapour : 21H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
-
Singapour : 22H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
-
Singapour : 23H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ulan-Ude, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bouriatie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Bouriatie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Natalia Medvedev