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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 05H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre Singapour et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Singapour : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Singapour : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Singapour : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Singapour : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Singapour : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Singapour : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Singapour : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Singapour : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Singapour : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Singapour : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Singapour : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Singapour : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Singapour : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Singapour : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Singapour : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Singapour : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Singapour : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Singapour : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Singapore ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vladikavkaz ou que vous prendrez le vol de retour pour Singapore :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev