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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre Singapour et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Irlande : 17H00 (Jour -1)
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Singapour : 01H00
Irlande : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Irlande : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Irlande : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Irlande : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Irlande : 00H00
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Singapour : 08H00
Irlande : 01H00
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Singapour : 09H00
Irlande : 02H00
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Singapour : 10H00
Irlande : 03H00
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Singapour : 11H00
Irlande : 04H00
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Singapour : 12H00
Irlande : 05H00
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Singapour : 13H00
Irlande : 06H00
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Singapour : 14H00
Irlande : 07H00
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Singapour : 15H00
Irlande : 08H00
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Singapour : 16H00
Irlande : 09H00
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Singapour : 17H00
Irlande : 10H00
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Singapour : 18H00
Irlande : 11H00
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Singapour : 19H00
Irlande : 12H00
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Singapour : 20H00
Irlande : 13H00
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Singapour : 21H00
Irlande : 14H00
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Singapour : 22H00
Irlande : 15H00
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Singapour : 23H00
Irlande : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Singapore ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dublin ou en revenant à Singapore, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande et Fuseau Horaire d'Irlande également Heure du lever du soleil en Irlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Irlande et Heure du Zenith en Irlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande également Heure du Crépuscule en Irlande ou bien encore Durée du Jour en Irlande également Passage à l'heure d'hiver en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins