Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Gibraltar

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Gibraltar ?

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Gibraltar Heure par Heure

• Sao Tomé-et-Principe : 00H00

  Gibraltar : 01H00

• Sao Tomé-et-Principe : 01H00

  Gibraltar : 02H00

• Sao Tomé-et-Principe : 02H00

  Gibraltar : 03H00

• Sao Tomé-et-Principe : 03H00

  Gibraltar : 04H00

• Sao Tomé-et-Principe : 04H00

  Gibraltar : 05H00

• Sao Tomé-et-Principe : 05H00

  Gibraltar : 06H00

• Sao Tomé-et-Principe : 06H00

  Gibraltar : 07H00

• Sao Tomé-et-Principe : 07H00

  Gibraltar : 08H00

• Sao Tomé-et-Principe : 08H00

  Gibraltar : 09H00

• Sao Tomé-et-Principe : 09H00

  Gibraltar : 10H00

• Sao Tomé-et-Principe : 10H00

  Gibraltar : 11H00

• Sao Tomé-et-Principe : 11H00

  Gibraltar : 12H00

• Sao Tomé-et-Principe : 12H00

  Gibraltar : 13H00

• Sao Tomé-et-Principe : 13H00

  Gibraltar : 14H00

• Sao Tomé-et-Principe : 14H00

  Gibraltar : 15H00

• Sao Tomé-et-Principe : 15H00

  Gibraltar : 16H00

• Sao Tomé-et-Principe : 16H00

  Gibraltar : 17H00

• Sao Tomé-et-Principe : 17H00

  Gibraltar : 18H00

• Sao Tomé-et-Principe : 18H00

  Gibraltar : 19H00

• Sao Tomé-et-Principe : 19H00

  Gibraltar : 20H00

• Sao Tomé-et-Principe : 20H00

  Gibraltar : 21H00

• Sao Tomé-et-Principe : 21H00

  Gibraltar : 22H00

• Sao Tomé-et-Principe : 22H00

  Gibraltar : 23H00

• Sao Tomé-et-Principe : 23H00

  Gibraltar : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis São Tomé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à São Tomé en vacances ou vous envoler à Gibraltar :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Gibraltar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar également Fuseau Horaire de Gibraltar également Heure du lever du soleil à Gibraltar sans oublier Heure du coucher du soleil à Gibraltar également Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar également Heure du Crépuscule à Gibraltar également Durée du Jour à Gibraltar et Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar, Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Elizabeth Wilson