Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Andorre : 02H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Andorre : 03H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Andorre : 04H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Andorre : 05H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Andorre : 06H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Andorre : 07H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Andorre : 08H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Andorre : 09H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Andorre : 10H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Andorre : 11H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Andorre : 12H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Andorre : 13H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Andorre : 14H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Andorre : 15H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Andorre : 16H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Andorre : 17H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Andorre : 18H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Andorre : 19H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Andorre : 20H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Andorre : 21H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Andorre : 22H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Andorre : 23H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis São Tomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à São Tomé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Andorre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ainsi que Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre ainsi que Heure du coucher du soleil à Andorre sans oublier Heure du Zenith à Andorre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre également Passage à l'heure d'hiver à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'été à Andorre.
Edward Churchill