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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Liechtenstein : 05H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Liechtenstein : 06H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Liechtenstein : 07H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Liechtenstein : 08H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Liechtenstein : 09H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Liechtenstein : 10H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Liechtenstein : 11H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Liechtenstein : 12H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Liechtenstein : 13H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Liechtenstein : 14H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Liechtenstein : 15H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Liechtenstein : 16H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Liechtenstein : 17H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Liechtenstein : 18H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Liechtenstein : 19H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Liechtenstein : 20H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Liechtenstein : 21H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Liechtenstein : 22H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Liechtenstein : 23H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Liechtenstein : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Liechtenstein : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Liechtenstein : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Liechtenstein : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Vaduz :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liechtenstein. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ou bien encore Fuseau Horaire du Liechtenstein et surtout Heure du lever du soleil au Liechtenstein ainsi que Heure du coucher du soleil au Liechtenstein ainsi que Heure du Zenith au Liechtenstein sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein, Heure du Crépuscule au Liechtenstein, Durée du Jour au Liechtenstein ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein ou bien encore Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Jan van Aartsen