Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
-
Sainte-Lucie : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
-
Sainte-Lucie : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Sainte-Lucie : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
Sainte-Lucie : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
-
Sainte-Lucie : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
-
Sainte-Lucie : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
-
Sainte-Lucie : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
-
Sainte-Lucie : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
-
Sainte-Lucie : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
-
Sainte-Lucie : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Castries ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie), Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).