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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
-
Sainte-Lucie : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
-
Sainte-Lucie : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Castries ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belfast ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson