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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Autriche : 06H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Autriche : 07H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Autriche : 08H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Autriche : 09H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Autriche : 10H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Autriche : 11H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Autriche : 12H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Autriche : 13H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Autriche : 14H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Autriche : 15H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Autriche : 16H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Autriche : 17H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Autriche : 18H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Autriche : 19H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Autriche : 20H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Autriche : 21H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Autriche : 22H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Autriche : 23H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Autriche : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Autriche : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Autriche : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Autriche : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Autriche : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche mais aussi Fuseau Horaire d'Autriche, Heure du lever du soleil en Autriche ainsi que Heure du coucher du soleil en Autriche ou bien encore Heure du Zenith en Autriche également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche sans oublier Heure du Crépuscule en Autriche et surtout Durée du Jour en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Autriche, Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen