Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Allemagne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Allemagne ?

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Allemagne Heure par Heure

• Sainte-Lucie : 00H00

  Allemagne : 06H00

• Sainte-Lucie : 01H00

  Allemagne : 07H00

• Sainte-Lucie : 02H00

  Allemagne : 08H00

• Sainte-Lucie : 03H00

  Allemagne : 09H00

• Sainte-Lucie : 04H00

  Allemagne : 10H00

• Sainte-Lucie : 05H00

  Allemagne : 11H00

• Sainte-Lucie : 06H00

  Allemagne : 12H00

• Sainte-Lucie : 07H00

  Allemagne : 13H00

• Sainte-Lucie : 08H00

  Allemagne : 14H00

• Sainte-Lucie : 09H00

  Allemagne : 15H00

• Sainte-Lucie : 10H00

  Allemagne : 16H00

• Sainte-Lucie : 11H00

  Allemagne : 17H00

• Sainte-Lucie : 12H00

  Allemagne : 18H00

• Sainte-Lucie : 13H00

  Allemagne : 19H00

• Sainte-Lucie : 14H00

  Allemagne : 20H00

• Sainte-Lucie : 15H00

  Allemagne : 21H00

• Sainte-Lucie : 16H00

  Allemagne : 22H00

• Sainte-Lucie : 17H00

  Allemagne : 23H00

• Sainte-Lucie : 18H00

  Allemagne : 00H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 19H00

  Allemagne : 01H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 20H00

  Allemagne : 02H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 21H00

  Allemagne : 03H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 22H00

  Allemagne : 04H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 23H00

  Allemagne : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Castries ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berlin ou votre retour à Castries :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ainsi que Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Allemagne également Heure du Zenith en Allemagne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne mais aussi Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne également Passage à l'heure d'hiver en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'été en Allemagne.

Publié le 25/05/2022 - 22:48

Wolfgang Merkel