Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Abkhazie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Sainte-Lucie : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Sainte-Lucie : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Sainte-Lucie : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Sainte-Lucie : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Sainte-Lucie : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Sainte-Lucie : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Sainte-Lucie : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Sainte-Lucie : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Sainte-Lucie : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Sainte-Lucie : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Sainte-Lucie : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Sainte-Lucie : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Sainte-Lucie : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Sainte-Lucie : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Sainte-Lucie : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Sainte-Lucie : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Sainte-Lucie : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Sainte-Lucie : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Castries ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Elizabeth Wilson