Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Açores (Portugal)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Sainte-Lucie : 00H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Sainte-Lucie : 01H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Sainte-Lucie : 02H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Sainte-Lucie : 03H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Sainte-Lucie : 04H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Sainte-Lucie : 05H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Sainte-Lucie : 06H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Sainte-Lucie : 07H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Sainte-Lucie : 08H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Sainte-Lucie : 09H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Sainte-Lucie : 10H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Sainte-Lucie : 11H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Sainte-Lucie : 12H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Sainte-Lucie : 13H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• Sainte-Lucie : 14H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• Sainte-Lucie : 15H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• Sainte-Lucie : 16H00

  Açores (Portugal) : 19H00

• Sainte-Lucie : 17H00

  Açores (Portugal) : 20H00

• Sainte-Lucie : 18H00

  Açores (Portugal) : 21H00

• Sainte-Lucie : 19H00

  Açores (Portugal) : 22H00

• Sainte-Lucie : 20H00

  Açores (Portugal) : 23H00

• Sainte-Lucie : 21H00

  Açores (Portugal) : 00H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 22H00

  Açores (Portugal) : 01H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 23H00

  Açores (Portugal) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Castries ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Açores (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) sans oublier Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Açores (Portugal) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal), Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) également Durée du Jour à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Amália de Sousa