Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Vallée d'Aoste (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Kingstown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Aosta ou votre retour à Kingstown :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Vallée d'Aoste (Italie).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luigi Berlusconi