Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Banja Luka ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).