Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Lituanie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Lituanie ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Lituanie Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Lituanie : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Lituanie : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Lituanie : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Lituanie : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Lituanie : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Lituanie : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Lituanie : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Lituanie : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Lituanie : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Lituanie : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Lituanie : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Lituanie : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Lituanie : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Lituanie : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Lituanie : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Lituanie : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Lituanie : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Lituanie : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Lituanie : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Lituanie : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Lituanie : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Lituanie : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Lituanie : 05H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Lituanie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Kingstown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Vilnius :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Lituanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie et Fuseau Horaire de la Lituanie et Heure du lever du soleil en Lituanie et Heure du coucher du soleil en Lituanie mais aussi Heure du Zenith en Lituanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et Heure du Crépuscule en Lituanie et surtout Durée du Jour en Lituanie et Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'été en Lituanie.

Publié le 26/05/2022 - 23:06

Ioánnis Mitsotákis