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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Archipel de Svalbard (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) et Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Jens Støre