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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Allemagne : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Allemagne : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Allemagne : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Allemagne : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Allemagne : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Allemagne : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Allemagne : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Allemagne : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Allemagne : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Allemagne : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Allemagne : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Allemagne : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Allemagne : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Allemagne : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Allemagne : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Allemagne : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Allemagne : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Allemagne : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Allemagne : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne sans oublier Fuseau Horaire d'Allemagne ainsi que Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne et surtout Heure du Zenith en Allemagne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Allemagne également Durée du Jour en Allemagne, Passage à l'heure d'hiver en Allemagne, Passage à l'heure d'été en Allemagne.