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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trieste ou votre retour à Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi