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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Formentera (Espagne) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Formentera (Espagne) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Formentera (Espagne) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Formentera (Espagne) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Formentera (Espagne) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Formentera (Espagne) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Formentera (Espagne) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Formentera (Espagne) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Formentera (Espagne) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Formentera (Espagne) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Formentera (Espagne) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Formentera (Espagne) : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Formentera (Espagne) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Formentera (Espagne) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Formentera (Espagne) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Formentera (Espagne) : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Formentera (Espagne) : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Formentera (Espagne) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Formentera (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Formentera (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Formentera (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) également Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Formentera (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón