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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Malte : 00H00
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Saint-Marin : 01H00
Malte : 01H00
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Saint-Marin : 02H00
Malte : 02H00
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Saint-Marin : 03H00
Malte : 03H00
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Saint-Marin : 04H00
Malte : 04H00
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Saint-Marin : 05H00
Malte : 05H00
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Saint-Marin : 06H00
Malte : 06H00
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Saint-Marin : 07H00
Malte : 07H00
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Saint-Marin : 08H00
Malte : 08H00
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Saint-Marin : 09H00
Malte : 09H00
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Saint-Marin : 10H00
Malte : 10H00
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Saint-Marin : 11H00
Malte : 11H00
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Saint-Marin : 12H00
Malte : 12H00
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Saint-Marin : 13H00
Malte : 13H00
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Saint-Marin : 14H00
Malte : 14H00
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Saint-Marin : 15H00
Malte : 15H00
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Saint-Marin : 16H00
Malte : 16H00
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Saint-Marin : 17H00
Malte : 17H00
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Saint-Marin : 18H00
Malte : 18H00
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Saint-Marin : 19H00
Malte : 19H00
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Saint-Marin : 20H00
Malte : 20H00
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Saint-Marin : 21H00
Malte : 21H00
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Saint-Marin : 22H00
Malte : 22H00
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Saint-Marin : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Saint Marin ?
Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ou bien encore Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte mais aussi Heure du coucher du soleil à Malte ainsi que Heure du Zenith à Malte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte sans oublier Heure du Crépuscule à Malte ainsi que Durée du Jour à Malte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Malte sans oublier Passage à l'heure d'été à Malte.
Danijela Plenković