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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Andorre : 00H00
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Saint-Marin : 01H00
Andorre : 01H00
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Saint-Marin : 02H00
Andorre : 02H00
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Saint-Marin : 03H00
Andorre : 03H00
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Saint-Marin : 04H00
Andorre : 04H00
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Saint-Marin : 05H00
Andorre : 05H00
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Saint-Marin : 06H00
Andorre : 06H00
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Saint-Marin : 07H00
Andorre : 07H00
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Saint-Marin : 08H00
Andorre : 08H00
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Saint-Marin : 09H00
Andorre : 09H00
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Saint-Marin : 10H00
Andorre : 10H00
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Saint-Marin : 11H00
Andorre : 11H00
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Saint-Marin : 12H00
Andorre : 12H00
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Saint-Marin : 13H00
Andorre : 13H00
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Saint-Marin : 14H00
Andorre : 14H00
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Saint-Marin : 15H00
Andorre : 15H00
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Saint-Marin : 16H00
Andorre : 16H00
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Saint-Marin : 17H00
Andorre : 17H00
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Saint-Marin : 18H00
Andorre : 18H00
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Saint-Marin : 19H00
Andorre : 19H00
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Saint-Marin : 20H00
Andorre : 20H00
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Saint-Marin : 21H00
Andorre : 21H00
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Saint-Marin : 22H00
Andorre : 22H00
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Saint-Marin : 23H00
Andorre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Saint Marin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Saint Marin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Andorre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et Fuseau Horaire de Andorre ainsi que Heure du lever du soleil à Andorre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andorre ainsi que Heure du Zenith à Andorre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ainsi que Heure du Crépuscule à Andorre ou bien encore Durée du Jour à Andorre également Passage à l'heure d'hiver à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'été à Andorre.
Stefan Andersson