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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Åland : 01H00
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Saint-Marin : 01H00
Åland : 02H00
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Saint-Marin : 02H00
Åland : 03H00
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Saint-Marin : 03H00
Åland : 04H00
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Saint-Marin : 04H00
Åland : 05H00
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Saint-Marin : 05H00
Åland : 06H00
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Saint-Marin : 06H00
Åland : 07H00
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Saint-Marin : 07H00
Åland : 08H00
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Saint-Marin : 08H00
Åland : 09H00
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Saint-Marin : 09H00
Åland : 10H00
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Saint-Marin : 10H00
Åland : 11H00
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Saint-Marin : 11H00
Åland : 12H00
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Saint-Marin : 12H00
Åland : 13H00
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Saint-Marin : 13H00
Åland : 14H00
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Saint-Marin : 14H00
Åland : 15H00
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Saint-Marin : 15H00
Åland : 16H00
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Saint-Marin : 16H00
Åland : 17H00
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Saint-Marin : 17H00
Åland : 18H00
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Saint-Marin : 18H00
Åland : 19H00
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Saint-Marin : 19H00
Åland : 20H00
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Saint-Marin : 20H00
Åland : 21H00
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Saint-Marin : 21H00
Åland : 22H00
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Saint-Marin : 22H00
Åland : 23H00
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Saint-Marin : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Saint Marin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint Marin en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland sans oublier Heure du lever du soleil à Åland, Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ou bien encore Heure du Crépuscule à Åland mais aussi Durée du Jour à Åland sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Åland sans oublier Passage à l'heure d'été à Åland.
Justyna Morawiecki