Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 12H à Saint-Christophe-et-Niévès. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Basseterre et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Tchoukotka (Russie) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.
Autrement dit, vous devez 16H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Christophienne.
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

    Tchoukotka (Russie) : 16H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

    Tchoukotka (Russie) : 17H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

    Tchoukotka (Russie) : 18H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

    Tchoukotka (Russie) : 19H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

    Tchoukotka (Russie) : 20H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

    Tchoukotka (Russie) : 21H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

    Tchoukotka (Russie) : 22H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

    Tchoukotka (Russie) : 23H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

    Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

    Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

    Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

    Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

    Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

    Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

    Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

    Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

    Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00

    Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00

    Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00

    Tchoukotka (Russie) : 11H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00

    Tchoukotka (Russie) : 12H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00

    Tchoukotka (Russie) : 13H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00

    Tchoukotka (Russie) : 14H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00

    Tchoukotka (Russie) : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Basseterre ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anadyr ou en revenant à Basseterre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Tchoukotka (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie), Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie), Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) également Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) également Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) également Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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