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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Nicolae Grindeanu