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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre Oman et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Malte : 00H00
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Oman : 04H00
Malte : 01H00
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Oman : 05H00
Malte : 02H00
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Oman : 06H00
Malte : 03H00
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Oman : 07H00
Malte : 04H00
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Oman : 08H00
Malte : 05H00
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Oman : 09H00
Malte : 06H00
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Oman : 10H00
Malte : 07H00
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Oman : 11H00
Malte : 08H00
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Oman : 12H00
Malte : 09H00
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Oman : 13H00
Malte : 10H00
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Oman : 14H00
Malte : 11H00
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Oman : 15H00
Malte : 12H00
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Oman : 16H00
Malte : 13H00
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Oman : 17H00
Malte : 14H00
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Oman : 18H00
Malte : 15H00
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Oman : 19H00
Malte : 16H00
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Oman : 20H00
Malte : 17H00
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Oman : 21H00
Malte : 18H00
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Oman : 22H00
Malte : 19H00
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Oman : 23H00
Malte : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Mascate ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Valette ou votre retour à Mascate :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et Fuseau Horaire de Malte sans oublier Heure du lever du soleil à Malte, Heure du coucher du soleil à Malte également Heure du Zenith à Malte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte également Heure du Crépuscule à Malte et Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte ainsi que Passage à l'heure d'été à Malte.
Wolfgang Merkel