Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre Oman et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Oman : 03H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Oman : 04H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Oman : 05H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Oman : 06H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Oman : 07H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Oman : 08H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Oman : 09H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Oman : 10H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Oman : 11H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Oman : 12H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Oman : 13H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Oman : 14H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Oman : 15H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Oman : 16H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Oman : 17H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Oman : 18H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Oman : 19H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Oman : 20H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Oman : 21H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Oman : 22H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Oman : 23H00
Majorque (Espagne) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Mascate ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Mascate :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Majorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).