Décalage Horaire entre Oman et les Pays-Bas

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et les Pays-Bas ?

Décalage Horaire entre Oman et les Pays-Bas Heure par Heure

• Oman : 00H00

  Pays-Bas : 21H00 (Jour -1)

• Oman : 01H00

  Pays-Bas : 22H00 (Jour -1)

• Oman : 02H00

  Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)

• Oman : 03H00

  Pays-Bas : 00H00

• Oman : 04H00

  Pays-Bas : 01H00

• Oman : 05H00

  Pays-Bas : 02H00

• Oman : 06H00

  Pays-Bas : 03H00

• Oman : 07H00

  Pays-Bas : 04H00

• Oman : 08H00

  Pays-Bas : 05H00

• Oman : 09H00

  Pays-Bas : 06H00

• Oman : 10H00

  Pays-Bas : 07H00

• Oman : 11H00

  Pays-Bas : 08H00

• Oman : 12H00

  Pays-Bas : 09H00

• Oman : 13H00

  Pays-Bas : 10H00

• Oman : 14H00

  Pays-Bas : 11H00

• Oman : 15H00

  Pays-Bas : 12H00

• Oman : 16H00

  Pays-Bas : 13H00

• Oman : 17H00

  Pays-Bas : 14H00

• Oman : 18H00

  Pays-Bas : 15H00

• Oman : 19H00

  Pays-Bas : 16H00

• Oman : 20H00

  Pays-Bas : 17H00

• Oman : 21H00

  Pays-Bas : 18H00

• Oman : 22H00

  Pays-Bas : 19H00

• Oman : 23H00

  Pays-Bas : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Mascate ?

Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Pays-Bas.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas également Fuseau Horaire des Pays-Bas et surtout Heure du lever du soleil aux Pays-Bas également Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas sans oublier Heure du Zenith aux Pays-Bas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas sans oublier Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ou bien encore Durée du Jour aux Pays-Bas mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.

Publié le 26/05/2022 - 16:24

Jan van Aartsen