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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre Oman et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Serbie : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Serbie : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Serbie : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Serbie : 00H00
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Oman : 04H00
Serbie : 01H00
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Oman : 05H00
Serbie : 02H00
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Oman : 06H00
Serbie : 03H00
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Oman : 07H00
Serbie : 04H00
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Oman : 08H00
Serbie : 05H00
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Oman : 09H00
Serbie : 06H00
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Oman : 10H00
Serbie : 07H00
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Oman : 11H00
Serbie : 08H00
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Oman : 12H00
Serbie : 09H00
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Oman : 13H00
Serbie : 10H00
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Oman : 14H00
Serbie : 11H00
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Oman : 15H00
Serbie : 12H00
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Oman : 16H00
Serbie : 13H00
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Oman : 17H00
Serbie : 14H00
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Oman : 18H00
Serbie : 15H00
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Oman : 19H00
Serbie : 16H00
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Oman : 20H00
Serbie : 17H00
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Oman : 21H00
Serbie : 18H00
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Oman : 22H00
Serbie : 19H00
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Oman : 23H00
Serbie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Mascate ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Mascate :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Serbie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie sans oublier Fuseau Horaire de la Serbie ou bien encore Heure du lever du soleil en Serbie mais aussi Heure du coucher du soleil en Serbie et Heure du Zenith en Serbie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie sans oublier Heure du Crépuscule en Serbie également Durée du Jour en Serbie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Serbie et surtout Passage à l'heure d'été en Serbie.
Mairéad Higgins