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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre Oman et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Jersey : 00H00
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Oman : 04H00
Jersey : 01H00
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Oman : 05H00
Jersey : 02H00
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Oman : 06H00
Jersey : 03H00
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Oman : 07H00
Jersey : 04H00
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Oman : 08H00
Jersey : 05H00
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Oman : 09H00
Jersey : 06H00
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Oman : 10H00
Jersey : 07H00
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Oman : 11H00
Jersey : 08H00
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Oman : 12H00
Jersey : 09H00
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Oman : 13H00
Jersey : 10H00
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Oman : 14H00
Jersey : 11H00
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Oman : 15H00
Jersey : 12H00
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Oman : 16H00
Jersey : 13H00
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Oman : 17H00
Jersey : 14H00
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Oman : 18H00
Jersey : 15H00
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Oman : 19H00
Jersey : 16H00
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Oman : 20H00
Jersey : 17H00
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Oman : 21H00
Jersey : 18H00
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Oman : 22H00
Jersey : 19H00
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Oman : 23H00
Jersey : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Mascate ?
Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Jersey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ainsi que Fuseau Horaire de Jersey ou bien encore Heure du lever du soleil à Jersey également Heure du coucher du soleil à Jersey, Heure du Zenith à Jersey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ainsi que Heure du Crépuscule à Jersey sans oublier Durée du Jour à Jersey et Passage à l'heure d'hiver à Jersey et Passage à l'heure d'été à Jersey.
Natalia Medvedev