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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre Nioué et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Monaco : 12H00
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Nioué : 01H00
Monaco : 13H00
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Nioué : 02H00
Monaco : 14H00
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Nioué : 03H00
Monaco : 15H00
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Nioué : 04H00
Monaco : 16H00
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Nioué : 05H00
Monaco : 17H00
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Nioué : 06H00
Monaco : 18H00
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Nioué : 07H00
Monaco : 19H00
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Nioué : 08H00
Monaco : 20H00
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Nioué : 09H00
Monaco : 21H00
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Nioué : 10H00
Monaco : 22H00
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Nioué : 11H00
Monaco : 23H00
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Nioué : 12H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Monaco : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Monaco : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Monaco : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Monaco : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Monaco : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Monaco : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Monaco : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Monaco : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Monaco : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Monaco : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Monaco : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Monaco :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Monaco. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco mais aussi Fuseau Horaire de Monaco ou bien encore Heure du lever du soleil à Monaco et surtout Heure du coucher du soleil à Monaco, Heure du Zenith à Monaco ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco ainsi que Heure du Crépuscule à Monaco et surtout Durée du Jour à Monaco sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Monaco et Passage à l'heure d'été à Monaco.
Luigi Berlusconi