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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 14H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre Nioué et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Roumanie : 14H00
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Nioué : 01H00
Roumanie : 15H00
-
Nioué : 02H00
Roumanie : 16H00
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Nioué : 03H00
Roumanie : 17H00
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Nioué : 04H00
Roumanie : 18H00
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Nioué : 05H00
Roumanie : 19H00
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Nioué : 06H00
Roumanie : 20H00
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Nioué : 07H00
Roumanie : 21H00
-
Nioué : 08H00
Roumanie : 22H00
-
Nioué : 09H00
Roumanie : 23H00
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Nioué : 10H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 11H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Roumanie : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Roumanie : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Roumanie : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Roumanie : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Roumanie : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Roumanie : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Roumanie : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bucarest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie sans oublier Fuseau Horaire de la Roumanie également Heure du lever du soleil en Roumanie également Heure du coucher du soleil en Roumanie et Heure du Zenith en Roumanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie également Heure du Crépuscule en Roumanie sans oublier Durée du Jour en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu