Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Nioué : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Nioué : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Nioué : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Nioué : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Nioué : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
-
Nioué : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
Nioué : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Nioué : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
Nioué : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
Nioué : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
-
Nioué : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
-
Nioué : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
-
Nioué : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
-
Nioué : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
-
Nioué : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
-
Nioué : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00 (Jour +1)
-
Nioué : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00 (Jour +1)
-
Nioué : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00 (Jour +1)
-
Nioué : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson