Décalage Horaire entre Nioué et Açores (Portugal)

Quel est le décalage horaire entre Nioué et Açores (Portugal) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Açores (Portugal) quand il est par exemple 11H à Nioué. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Alofi et Ponta Delgada, comment calculer le décalage horaire entre Nioué et Açores (Portugal), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nioué et Açores (Portugal), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ponta Delgada et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Portugal
Drapeau du Portugal

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Nioué et Açores (Portugal) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Nioué et Açores (Portugal)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Açores (Portugal) ?

Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez ajouter 10H00 à l'heure de Nioué.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Açores.

Décalage Horaire entre Nioué et Açores (Portugal) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Niouéenne.
  • Nioué : 00H00

    Açores (Portugal) : 10H00
  • Nioué : 01H00

    Açores (Portugal) : 11H00
  • Nioué : 02H00

    Açores (Portugal) : 12H00
  • Nioué : 03H00

    Açores (Portugal) : 13H00
  • Nioué : 04H00

    Açores (Portugal) : 14H00
  • Nioué : 05H00

    Açores (Portugal) : 15H00
  • Nioué : 06H00

    Açores (Portugal) : 16H00
  • Nioué : 07H00

    Açores (Portugal) : 17H00
  • Nioué : 08H00

    Açores (Portugal) : 18H00
  • Nioué : 09H00

    Açores (Portugal) : 19H00
  • Nioué : 10H00

    Açores (Portugal) : 20H00
  • Nioué : 11H00

    Açores (Portugal) : 21H00
  • Nioué : 12H00

    Açores (Portugal) : 22H00
  • Nioué : 13H00

    Açores (Portugal) : 23H00
  • Nioué : 14H00

    Açores (Portugal) : 00H00 (Jour +1)
  • Nioué : 15H00

    Açores (Portugal) : 01H00 (Jour +1)
  • Nioué : 16H00

    Açores (Portugal) : 02H00 (Jour +1)
  • Nioué : 17H00

    Açores (Portugal) : 03H00 (Jour +1)
  • Nioué : 18H00

    Açores (Portugal) : 04H00 (Jour +1)
  • Nioué : 19H00

    Açores (Portugal) : 05H00 (Jour +1)
  • Nioué : 20H00

    Açores (Portugal) : 06H00 (Jour +1)
  • Nioué : 21H00

    Açores (Portugal) : 07H00 (Jour +1)
  • Nioué : 22H00

    Açores (Portugal) : 08H00 (Jour +1)
  • Nioué : 23H00

    Açores (Portugal) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Alofi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ponta Delgada ou votre retour à Alofi :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et Fuseau Horaire de Açores (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du Zenith à Açores (Portugal) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) sans oublier Durée du Jour à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

José Manuel SilvaJosé Manuel Silva

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